Συνταγές
100+ Μοναστηριακές συνταγές από την Ιερά Μονή Παντοκράτορος
Προτάσεις που καλύπτουν περιόδους νηστείας και κατάλυσης τροφών, σύμφωνα με το ορθόδοξο ημερολόγιο-εορτολόγιο

Η εγκράτεια, το μέτρο στην κατανάλωση, τα αγνά υλικά, η εναλλαγή των ημερών κατανάλωσης τροφίμων με ή χωρίς λάδι
και οι περίοδοι νηστείας ή κατάλυσης τροφών κατέχουν εξέχουσα θέση στη μοναστηριακή διατροφή.